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Originalmente enseñado por Yogi Bhajan el 2 de mayo de 2000 en Española, Nuevo México, EE. UU.
“Da porque Dios te da. Ama porque ese es tu propósito en la vida. Brilla porque es importante. Comparte porque se te exige. ¿Cómo puedes hacerlo? En Japji, Guru Nanak te guió, diciéndote cómo él encontró la liberación: “En las horas ambrosiales, medita en la Verdadera Identidad. Tu karma será disuelto y verás la puerta de la liberación”.
“Levántate y alaba tu concepción, tu realidad, tu identidad y alma. Comprende a tu Creador, examínalo. Haz que tu corazón fluya como un río: todas tus dificultades serán lavadas. La hora ambrosial es el tiempo de prepararse para ir al Universo; es la hora de tu vida. ¿Quieres ser feliz, próspero, lleno de gracia? ¿Quieres saberlo todo? ¿Quieres que te lleguen las cosas? Si cubres un imán con goma, no atraerá nada. Date cuenta que este tiempo te es dado para ser puro y vivir en piedad, con un fuego ardiente de compasión, tocando cada corazón.”
~Yogi Bhajan
Parte 1
Siéntate derecho en una posición de piernas cruzadas. Coloca la mano izquierda sobre el corazón y levanta la mano derecha hacia un lado como si estuvieras haciendo un juramento. Los dedos de ambas manos están separados y no se tocan: este es el secreto de esta meditación. Los ojos están cerrados. Canta Guroo Dayv Mata Shabd de Guru Jiwan Singh. Conviértete en eso. Deja que entre el Gurú. Deja que entre la guía de Dios. Aplícate. Se firme. Continúa durante 31 minutos.
Guru Dev Mata
Gurdev Mata Gurdev Pita Gurdev swami paramesura
Gurdev sakha agiaan Bhanjan gurdev bandhip sahodara
Gurdev daata har naam updesai Gurdev mant nirodhara
Gurdev saant sat budh moorat gurdev paras paras para
Gurdev tirath amrit sarovar gur giaan majan aprampara
Gurdev karta sabh paap harta gurdev patit pavit kara
Gurdev aad jugaad jug jug gurdev mant har jap udhra
Gurdev sangat prabh mel kar kirpa hum moor paapi jit lag tara
Gurdev satgur parabrahm parmesar gurdev Nanak har namaskara
Traducción:
El Divino Maestro es mi madre, el Divino Maestro es mi padre, el Divino maestro es mi Señor y Dios Supremo.
El Divino Maestro es mi compañero, el disipador de la ignorancia espiritual, es mi pariente y hermano.
El Maestro Divino es el dador y el maestro del Nombre Divino, es el Mantra que nunca falla.
El Divino Maestro es la Imagen de la paz, la verdad y la sabiduría, es la Piedra Filosofal, al tocarla uno se transforma.
El Divino Maestro es el santuario sagrado de la peregrinación y el estanque de la ambrosía divina; bañarse es la sabiduría del Guru, uno experimenta el Infinito.
El Divino Maestro es el Creador y el Destructor de todos los pecados; es el Purificador de los pecadores.
El Divino Maestro existió en el principio primigenio, a lo largo de las eras, en todas y cada una de las era, es el Mantra del Nombre del Señor; cantándolo, uno se salva.
Oh Dios, por favor ten piedad de mí, para que pueda estar con el Divino Maestro. Soy un pecador necio, pero aferrándome a él, soy llevado a través.
El Divino Maestro es el Verdadero Guru, el Supremo Señor Dios, el Señor trascendente; Nanak se inclina en humilde reverencia al Señor, el Divino Maestro.
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Parte 2
Coloca la mano derecha sobre la mano izquierda en el corazón. Canta en un tono monótono Aad Guray Nameh, Jugaad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siree Guroo Dayvay Nameh. Continúa durante 3 minutos. Para terminar, inhala profundamente, sostén y presiona el centro de tu corazón con la fuerza de ambas manos. Con Fuego de cañón, exhala. Repite 2 veces más. Relaja.
Aad Guray Nameh, Jugaad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guroo Dayvay Nameh
Traducción
Me inclino ante el Guru primigenio
Me inclino ante la verdad que ha existido a lo largo de los siglos.
Me inclino ante la Verdadera Sabiduría
Me inclino ante la Gran Sabiduría Divina
Traducido por:
Joti Tara Kaur
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