Introducción a los Diez Cuerpos

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Este artículo es un extracto de Kundalini Yoga: The Flow of Eternal Power, escrito por Shakti Parwha Kaur Khalsa.

Sabemos que tenemos un cuerpo físico. Podemos verlo, tocarlo, sentirlo, al igual que otras personas. Pero la mayoría de nosotros no somos conscientes de que tenemos otros cuerpos, que son igualmente reales, si no más. Lo gracioso es que nos identificamos tan fuertemente con nuestros cuerpos físicos, que pensamos en nosotros mismos principalmente en términos físicos.

Parece como si el cuerpo físico se convirtiera en el centro de toda nuestra identidad. Tan importante y valioso como es el cuerpo físico, no es quien somos, porque quien somos, nuestro yo esencial, nunca puede cambiar.

Ciertamente no tienes el mismo cuerpo físico con el que naciste, pero sabes que sigues siendo tú. No eres tu cuerpo ni tu mente. Eres mucho más permanente que eso. Sat Nam no nace con un peso de seis libras y nueve onzas y crece a 120 libras; Sat Nam no tiene sarampión, no pasa por la menopausia ni se preocupa por la piel seca. Sat Nam es tu verdadera identidad eterna. Es quién eres, quién eras y quién serás, ahora y para siempre. La verdad es tu identidad.

Puede visualizar sus diversos cuerpos como capas de ropa, siendo el cuerpo físico el abrigo que usará durante toda su vida. Durante toda tu vida, llueva o truene, verano o invierno, nunca te lo quitas, por lo que no ves la hermosa chaqueta o el traje debajo, y mucho menos el vestido o la camisa de más abajo. Hasta que desarrolles un tipo especial de visión de “rayos X”, definitivamente nunca verás el cuerpo que lleva todas esas prendas, que es el Alma.

1. El Cuerpo del Alma: El primer cuerpo es el Cuerpo del Alma. Es tu mejor amigo. Es la luz de Dios que vive en tu corazón. El Cuerpo del Alma nunca muere. Va contigo para siempre. Es una buena idea familiarizarse con él lo antes posible y desarrollar una comunicación continua. El mejor momento para iniciar la conversación es durante la sadhana matutina.

Los tres cuerpos mentales:

mind-lightHe aquí un breve resumen de los tres aspectos principales de la Mente, el cuerpo con el que muchas personas se identifican erróneamente.

2. La Mente Negativa te protege advirtiéndote cuál podría ser el peligro o la pérdida en cualquier situación.

3. La Mente Positiva te inspira diciéndote cuál es la posible ganancia, la ventaja para ti, en cualquier situación.

4. La Mente Neutral escucha la información intelectual tanto de la Mente Negativa como de la Mente Positiva y luego te lleva a la mejor decisión, utilizando un conocimiento intuitivo e imparcial. Siempre que quieras llegar fuera de ti mismo, acércate con tu Mente Neutral. Es el secreto más elegante y maravilloso del éxito.

5. Cuerpo físico

El Cuerpo Físico te fue dado para que pudieras participar plenamente de la vida en este planeta. Es un templo para que Dios viva mientras Él ve a través de tus ojos y escucha a través de tus oídos. Se te dio el cuerpo físico para que Dios pudiera experimentar y disfrutar Su creación. Lo físico es un punto de equilibrio entre el cielo y la tierra. La clave para perfeccionar el Cuerpo Físico es el equilibrio: equilibrio en la alimentación; equilibrio en el ejercicio; equilibrio en el trabajo, el juego y el descanso. Siempre tiene sentido evitar los extremos. No seas perezoso y no seas fanático.

6. Cuerpo línea del arcoauric-body

El Cuerpo del Arco o Arcline es una línea de energía que va en un arco desde la punta de oreja a punta de oreja. A veces se le llama su “halo”. Este cuerpo espiritual proyecta quién eres a otras personas sin decir una palabra. También te protege de la energía negativa dirigida hacia ti. ¿Alguna vez has sentido algo y te has dado la vuelta para encontrar que alguien te estaba mirando? Esa es una experiencia de su línea de arco en acción.

7. Cuerpo áurico

El Cuerpo Áurico o Aura es una esfera de energía electromagnética que envuelve al cuerpo físico. Puede extenderse hasta nueve pies en todas las direcciones. Este cuerpo te protege y también te da la capacidad de elevarte a ti mismo y a los demás. Algunas personas pueden ver el cuerpo áurico como un campo de luz coloreada que fluye. Es posible que hayas experimentado el cuerpo áurico cuando estabas cerca de alguien y simplemente sintió tu energía. Estar en el aura de una persona espiritual y amorosa es pacífico y sanador. A medida que el campo de energía de su aura interactúa con la nuestra, automáticamente nos eleva. (Recuerda: “La espiritualidad no se puede enseñar, se tiene que contagiar, como el sarampión. La obtienes de alguien que la tiene”).

8. Cuerpo Pránico

El Cuerpo Pránico controla la respiración y toma Prana, la energía vital del Universo. El Cuerpo Pránico te da energía, valentia, control sobre tu mente y poder curativo. Cuando respiras, estás alimentando tu Cuerpo Pránico. A medida que practique pranayama, experimentarás la expansión y la fuerza de este cuerpo.

subtle-body9. Cuerpo Sutil

El Cuerpo Sutil te da la oportunidad de comprender y dominar la sutileza de la vida. Puede ayudarte a comprender lo que sucede a tu alrededor y cómo funcionan las cosas. Aquellas personas que pueden sintonizar situaciones fácilmente o adquirir nuevas habilidades como por arte de magia, han desarrollado el Cuerpo Sutil.

Como Mahan Tantric, Yogi Bhajan ha explicado que él siempre enseña con su Cuerpo Sutil. Hemos experimentado la proyección de su poderosa presencia durante sus cursos en video White Tantric Yoga®. Aunque su cuerpo físico no esté allí, su Cuerpo Sutil definitivamente está presente y activamente comprometido con nosotros.

10. Cuerpo radiante

El Cuerpo Radiante te da realeza espiritual y esplendor. Un Cuerpo Radiante fuerte te hará valeroso frente a todos y cada uno de los obstáculos. Las cosas buenas son atraídas hacia ti a través de un Cuerpo Radiante desarrollado y poderoso. En un nivel práctico, se dice que las personas con Cuerpos Radiantes bien desarrollados tienen “carisma”. Su sola presencia trabaja para ellos antes de que digan una palabra. Prácticamente “brillan”.

Yogi Bhajan sobre los diez cuerpos

“Eres una combinación total de diez cuerpos. Tienes un Cuerpo Espiritual, tienes tres Cuerpos Mentales (Negativo, Positivo y Neutro); luego tienes este Cuerpo Físico, el Cuerpo Arco (al que llamas “halo”); y tienes el Cuerpo Áurico simple y el Cuerpo Sutil, el Cuerpo Pránico y el Cuerpo Radiante. Estos diez cuerpos están entrelazados, pero dos son libres de irse.

“Siempre que el alma desea salir del Cuerpo Físico, el Cuerpo de la Línea del Arco y todos los demás cuerpos quedan atrás porque no tienen combinación. Se rompe totalmente la conexión pránica del Cuerpo Físico con el Cuerpo Pránico y el Alma se va con el Cuerpo Sutil. Eso significa que tu identidad se ha ido. (Tu cuerpo físico permanece, pero “tú” te has ido. Lo llamamos muerte).

“¿Pero entiendes lo que eso indica? Si en la sutileza te vuelves muy refinado, y en la actividad te vuelves muy sutil, muy sutil, estás muy cerca de tu Alma. El Espíritu y el cuerpo Sutil están muy relacionados. Hay una relación directa entre el cuerpo Sutil y el cuerpo Espiritual. Nunca se dejan. Así que cualquier cosa que hagas que sea refinada —arte refinado, actos refinados, habla refinada, cualquier cosa que no sea grosera— te acercará más al Alma. Esa es una forma bastante simple de alcanzar tu conciencia de Dios”.

shaktiparwhak_200Este artículo es un extracto de Kundalini Yoga: The Flow of Eternal Power, escrito por Shakti Parwha Kaur Khalsa.

Shakti Parwha Kaur Khalsa fue la primera alumna de Yogi Bhajan en los Estados Unidos. Él le dio el título de Madre Divina de 3HO. Ha estado enseñando Kundalini Yoga desde 1969. Es autora de Kundalini Yoga: The Flow of Eternal Power; Posturas Kundalini y Poesía; y Matrimonio en el Camino Espiritual: Dominando el Yoga Superior. Ella es una cinéfila frecuente en la Ciudad de los Ángeles.

 

 

***Consulta siempre a su médico antes de comenzar este o cualquier otro programa de ejercicios. Nada en este sitio web debe interpretarse como consejo médico. Los beneficios atribuidos a la práctica de Kundalini Yoga provienen de la vieja tradición yóguica centenaria. Los resultados variarán con los individuos.

Traducido por: 

Joti Tara Kaur

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