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Jaap, o Japa, es una práctica central de Shabad Guru y uno de los tres pilares del estilo de vida Sikh (comúnmente denominado Naam Japo). Es parte de la vida diaria de un Sikh. Jaap puede definirse como recitar y repetir el nombre de lo Divino con gran humildad.
Japa requiere el recuerdo de lo Divino, el poder supremo sin forma que es eterno e inmortal, repitiendo y enfocando la mente en una sola repetición en uno de los varios nombres o cualidades de la fuente Infinita.
Japa puede practicarse mediante la recitación o el canto vocal de Banis, leyéndolo desde el Siri Guru Granth Sahib, o bien cantando uno de los diversos nombres de Dios, frecuentemente cantando la palabra “Waheguru” (Señor maravilloso). La práctica de Japa puede mejorarse, enfocando el punto del ombligo y emitiendo una fuerte proyección al recitar.
Video Acerca de Japa
Haga click en el siguiente enlace para ver la clase de Japa impartida por S.S. Jagat Guru Singh Khalsa:
Waheguru Simran by Bhai Joginder Singh Ji Riar
Recitar Waheguru junto al siguiente video de Waheguru Simran de Bhai Joginder Singh ji es una manera maravillosa de comenzar una práctica diaria de Japa:
Haga click aquí para más Shabads para recitar junto con construir una práctica personal de Japa
Traducido por:
Sunder Jiwan Singh
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