“Estamos todos juntos en la Consciencia del Uno Creador.” – Siri Singh Sahib, Yogi Bhajan
Esta kriya renueva el sistema nervioso y puede sanar el dolor y la ciática. Es tan poderosa, que puede sostener la mano de Dios, tan poderosa, que puede sostener la mano de la muerte.
Sat Nam Wahe Guru es un mantra de Júpiter. El poder y conocimiento más agraciado vienen de Júpiter. Júpiter controla la médula oblonga, el centro neurológico del cerebro, y los tres anillos del tronco encefálico.
Si haces este kriya por 22 minutos al día, puedes totalmente cambiar tu personalidad. El poder descenderá desde arriba y te limpiará. El enojo y la rudeza desaparecerán de tu personalidad.
Instructiones
1. Extiende tus dedos de Júpiter (índice) en las dos manos. Cierra los otros dedos con tus pulgares.
2. Cronometra tus movimientos con el mantra Sat Nam Wahe Guru #2 por Jagjit Singh:
Lleva tus dedos de Júpiter hacia el piso en ambos lados de tu cuerpo cuando el ragi canta “Sat.”
Toca tus dedos índice sobre la cabeza cuando el ragi canta “Nam.”
Lleva tus dedos de Júpiter hacia el piso en ambos lados de tu cuerpo cuando el ragi canta “Sat.”
Toca tus dedos índice sobre la cabeza cuando el ragi canta “Nam.”
Lleva tus dedos de Júpiter hacia el piso en ambos lados de tu cuerpo cuando el ragi canta “Wahe.”
Toca tus dedos índice sobre la cabeza cuando el ragi canta “Guru.”
Lleva tus dedos de Júpiter hacia el piso en ambos lados de tu cuerpo cuando el ragi canta “Wahe .”
Toca tus dedos índice sobre la cabeza cuando el ragi canta “Guru.”
Esta publicación es provista por cortesía de 3H0
Traducido por Rupinder Kaur Khalsa
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