Posted by Kundalini Research Institute& filed under International Articles, Uncategorized
A través de esta meditación, estás trabajando para deshacerte del ello, el ego. En este mantra, cantamos a nuestra propia inmortalidad. Esto te hará dejar un legado de perfección.…
Posted by 3HO-Legacy Organization& filed under International Articles, Spanish Articles
Esta práctica abre el centro del corazón y los sentimientos del ser interior positivo. Es un gesto de felicidad. Tiene una gran historia y se dice que fue practicada por muchos grandes y sabios líderes espirituales, incluidos Buda y Cristo. La mano Mudra se convirtió en un símbolo de bendición y prosperidad.…
Posted by 3HO-Legacy Organization& filed under International Articles, Spanish Articles
'Cuando tu mente se vuelva loca, aplica un gutka. ¿Qué es un gutka? Es un freno de mano. . . . Es una palanca que puede detenerte y soportar todo el peso de la balanza inversa. Entonces, siempre que haya un equilibrio inverso, si aplicas el gutka, lo detendrá. Cuando la energía está en reversa y se detiene,…
Posted by Kundalini Research Institute& filed under International Articles, Spanish Articles
Esta es una de las cinco meditaciones enseñadas por el Siri Singh Sahib, Yogi Bhajan específicamente para prepararse para el “período gris del planeta y para traer balance mental”. Practica esta meditación para obtener una mente calma y nervios fuertes. Te ayudará a protegerte de comportamiento irracional.…
Posted by 3HO-Legacy Organization& filed under International Articles, Spanish Articles
Ra Ma Da Sa, Sa Se So Hang es el mantra de la meditación sagrada de sanación que se enseñó por primera vez en el verano de 1973. Esta meditación de sanación se utiliza para orar por energía sanadora para nuestros amigos/as, familiares y nosotros mismos/as.
Los practicantes de Kundalini Yoga han estado usando esta…
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Meditación Último Recurso
Postura: Siéntate en postura fácil con la columna recta. Pon las manos en el regazo, las palmas hacia arriba, la mano derecha descansando en la izquierda, las puntas del pulgar tocándose.
Foco de los Ojos: Ojos están cerrados.
Mantra: Canta el mantra Wahe Guru Wahe Llio 8 veces…
Posted by Kundalini Research Institute& filed under International Articles, Spanish Articles
Meditación para Recargarte Totalmente:
Postura: Siéntate en postura fácil con la columna derecha y una ligera cerradura de cuello.
Mudra: Extiende los brazos hacia adelante, paralelos al piso. Cierra la mano derecha en puño. envuelve los dedos izquierdos con el puño derecho. La base de las palmas se tocan, pulgares están…
Posted by Sikh Dharma International& filed under International Articles, Spanish Articles
Escrito por Guru Arjan Dev Ji, este Shabad trae protección en situaciones desesperantes y elimina la fobia a la madre y al padre. Medita en este Shabad o recítalo it 11 veces al día para experimentar sus efectos.…
Posted by Sikh Dharma International& filed under International Articles, Spanish Articles
Los desafíos son parte del proceso…han sido cientos!El entendimiento de que estás sirviendo, que eres una extensión del Creador y que lo estás haciendo por un bien mayor, es lo que ayuda a mantener el foco, a sacrificar ciertas cosas en virtud del propósito que es más trascendente que los conflictos personales.…
Posted by Siri Singh Sahib Ji& filed under International Articles, Spanish Articles
Meditación elimina los "no pude": Esta meditación fue enseñada por el Siri Singh Sahib, Yogi Bhajan el 4 de Septiembre del 2001.
POSTURA: Siéntate derecho en postura fácil, como si fueses el Señor Lord Buddha.
MUDRA: Cruza los dedos medios sobre la parte trasera de los dedos índice, cerrando los otros dos dedos con…
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